L’imagination pour sortir des ruminations
Quand nous restons figé/identifié à une partie de nous, nous bloquons toute possibilité de voir les choses autrement. Les pensées tournent en boucle. Nous pouvons utiliser l’imagination pour sortir des ruminations. L’imagination est une des 7 fonctions psychiques que l’on peut entrainer. Développer son imagination permet de découvrir de nouveaux aspects de la situation. Des …